10 sept. 2025

La soledad tiene beneficios para la salud

El tiempo a solas es un momento que ayuda a la mente a relajarse y definir mejor nuestras prioridades.

Captura de pantalla 2025-03-12 103822.png

La psicóloga Yolanda comentó que la soledad en una justa medida podría ayudar a la mente a manejar mejor algunas dificultades sociales que uno pueda llegar a tener.

La profesional explicó, a grandes rasgos que el tiempo de calidad para uno mismo haciendo cosas que nos apasiona, fortalece la confianza y genera mayor disposición para potenciar los lazos sociales.

Aseguró también, que los amigos y familiares son muy importantes para manejar con mayor seguridad los diferentes tipos de duelo o pérdidas que podemos sufrir.

Mira más detalles en el video:

VER MÁS:
Visitamos la casa del artista, Agustín Barbosa, ubicada en el barrio General Díaz de Asunción. La casa está en este lugar desde aproximadamente 1930.
En las últimos tiempos un cambio significativo se produjo en la forma en que los jóvenes se comunican. Lo que antes era normal, hablar por teléfono, para muchos jóvenes hoy es sinónimo de ansiedad.
La segunda gala de eliminación de Yo Me Llamo Paraguay, nos regaló presentaciones espectaculares y sobre todo momentos emotivos.