En un mundo en donde existe una saturación de herramientas digitales muchas son las personas que recurren a TikTok o Chatgpt para obtener respuestas más rápidas o consuelo.
Natalia Benítez, Licenciada en Psicólogia, explica que en estos tiempos es fundamental ser crítico y cauteloso a la hora de consumir contenido de psicología en las redes sociales.
La profesional enfatiza que es muy importante aclarar que un contenido no reemplaza una consulta profesional.
¿Por qué puede ser peligroso?
Benítez menciona que los síntomas pueden ser malinterpretados y etiquetarlos incorrectamente, generando de esta manera una preocupación excesiva/inadecuada por un diagnóstico autoasignado.
En cuanto a si es seguro autodiagnosticarse, la Licenciada dice que hoy en día muchas personas encuentran en diferentes redes sociales fuentes de información sobre diversos temas de salud mental.
“Existen infinidad de vídeos describiendo “síntomas” o “señales” para “detectar” ciertas patologías, en donde las personas terminan identificándose con ciertos trastornos sin tener diagnóstico profesional previo.
¿Qué hacer?
“Asegurate de que el contenido provenga de profesionales de la salud mental y si te identificas con ciertos síntomas, no dudes en contactar con un profesional, ya que solo ellos están capacitados para diagnosticar y evaluarte de manera integral”, finaliza Benítez.
