17 dic. 2025

La soledad tiene beneficios para la salud

El tiempo a solas es un momento que ayuda a la mente a relajarse y definir mejor nuestras prioridades.

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La psicóloga Yolanda comentó que la soledad en una justa medida podría ayudar a la mente a manejar mejor algunas dificultades sociales que uno pueda llegar a tener.

La profesional explicó, a grandes rasgos que el tiempo de calidad para uno mismo haciendo cosas que nos apasiona, fortalece la confianza y genera mayor disposición para potenciar los lazos sociales.

Aseguró también, que los amigos y familiares son muy importantes para manejar con mayor seguridad los diferentes tipos de duelo o pérdidas que podemos sufrir.

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Elegir la mejor opción depende de las circunstancias de cada persona.
La creencia viene desde hace siglos y dice que la combinación del martes y el trece como una fecha de mala suerte proviene de la fusión de la tradición romana con la cristiana.
La polémica estalló cuando el cantante fue visto junto a otra mujer que no era precisamente su pareja con la que tenía planes de boda.