14 mar. 2026

Ducharse todos los días en invierno

¿Es bueno?

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Mucho se habla al respecto. ¿Es bueno ducharse todos los días? Especialistas exponen que, si el clima es frío, es mejor bañarse dos o tres veces por semana, pero si el clima es cálido, que provoca mucho sudor, es recomendable bañarse hasta dos veces al día.

También se considera que se debe tener cuidado si la piel es sensible, eso a la hora de bañarse todos los días. En ese punto, la Organización Mundial de la Salud, aconseja bañarse cada tercer día, pero mantener la higiene en las axilas, las ingles y los pies.

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