30 may. 2026

La soledad tiene beneficios para la salud

El tiempo a solas es un momento que ayuda a la mente a relajarse y definir mejor nuestras prioridades.

Captura de pantalla 2025-03-12 103822.png

La psicóloga Yolanda comentó que la soledad en una justa medida podría ayudar a la mente a manejar mejor algunas dificultades sociales que uno pueda llegar a tener.

La profesional explicó, a grandes rasgos que el tiempo de calidad para uno mismo haciendo cosas que nos apasiona, fortalece la confianza y genera mayor disposición para potenciar los lazos sociales.

Aseguró también, que los amigos y familiares son muy importantes para manejar con mayor seguridad los diferentes tipos de duelo o pérdidas que podemos sufrir.

Mira más detalles en el video:

VER MÁS:
Jornada abierta este 25 de mayo de 07:30 a 11:30 h.
El delantero conquistó 11 títulos en su estadía en el club.
La joven es oriunda de Ciudad del Este.