La competidora de Honduras, Angie, mostró como hacer un plato típico de Honduras; la “Baleada”, que es una tortilla de harina de trigo doblada a la mitad y rellena de frijoles fritos y otros ingredientes.
Los gladiadores se enfrentaron en una prueba crucial para saber que competidor merecía el gafete de capitán, porque el ganador será el encargado de llevar a su equipo adelante y buscar clasificar a instancias finales de la temporada.
Una gran expectativa y nerviosismo se sintió ante el anuncio y designación de colores, los competidores expresaron sus preferencias hacía el Amarillo o Rojo.