En “Vive la vida” estuvo Jorge León, quiropráctico, para hablar de la importancia en hacer masajes relajantes. En este caso el profesional dio unos conejos de cómo hacer masajes sencillos con las manos y con un palo.
Recomendaciones para cuidar a las mascotas durante el clima frío, hay que tener en cuenta que las mascotas también sufren el frío. Se puede abrigarlos, usando ropa que no apriete demasiado y que esté diseñada para ellos, la ropa debe permitir el movimiento.
La clínica 12 de Junio IPS presenta un programa de entrenamiento funcional adaptado para adultos mayores de 60 años. Estas clases se ofrecen de manera gratuita todos los lunes.
