29 oct. 2025

La soledad tiene beneficios para la salud

El tiempo a solas es un momento que ayuda a la mente a relajarse y definir mejor nuestras prioridades.

Captura de pantalla 2025-03-12 103822.png

La psicóloga Yolanda comentó que la soledad en una justa medida podría ayudar a la mente a manejar mejor algunas dificultades sociales que uno pueda llegar a tener.

La profesional explicó, a grandes rasgos que el tiempo de calidad para uno mismo haciendo cosas que nos apasiona, fortalece la confianza y genera mayor disposición para potenciar los lazos sociales.

Aseguró también, que los amigos y familiares son muy importantes para manejar con mayor seguridad los diferentes tipos de duelo o pérdidas que podemos sufrir.

Mira más detalles en el video:

VER MÁS:
La última gala de eliminación de Yo Me Llamo Paraguay estuvo llena de emoción y talento. Chayanne lamentablemente fue eliminado tras no convencer al jurado.
“Solo Por Unos Días” marca el esperado regreso de la ficción nacional. La serie busca impactar a la audiencia y destacar la calidad de la producción paraguaya.
Esta noche, Yo Me Llamo Paraguay presenta su ronda 15 de la gala de eliminación. Cada participante buscará cautivar al jurado y al público en una velada llena de emociones.